গার্হস্থ্য বিজ্ঞান • নিয়মতান্ত্রিক জীবনযাপন ও খাদ্য ব্যবস্থাপনা
গার্হস্থ্য বিজ্ঞান প্রশ্ন
নিয়মতান্ত্রিক জীবনযাপন না করার পরিণতি কী? ব্যাখ্যা করো।
উত্তর ও ব্যাখ্যা
AI-তৈরি নমুনা উত্তর নিয়মতান্ত্রিক জীবনযাপন না করলে নানা স্বাস্থ্যগত ঝুঁকি বেড়ে যায়। ওজন বেড়ে যায় এবং ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ ও স্ট্রোকের মতো রোগ দেখা দেয়। এতে কর্মক্ষমতা ও আয়ু কমে যায়। দুরারোগ্য ব্যাধিতে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কাও বাড়ে।
আরও প্রশ্ন অনুশীলন করতে অ্যাপে যাও